Kontak

(0531) 21833

Waka Humas MTsN 1 Kotawaringin Timur

(layanan di jam kerja)

 

 

 

 

Kalender

Calendar Widget by CalendarLabs

MTsN 1 Kotawaringin Timur
Temukan Informasi dan Berita Menarik Seputar Madrasah di Website Resmi MTsN 1 Kotawaringin Timur ابحث عن معلومات وأخبار مثيرة للاهتمام على الموقع الرسمي لـ MTsN 1 Kotawaringin Timur. Kepala Madrasah M.Rusidi, S.Ag.,M.Pd.I _ Waka Humas Sarminah, S.Ag_Waka Kurikulum Hj. Nurhasanah, S.Pd_Waka Kesiswaan Imam Rohani, S.Ag,.M.Pd.I_ Waka Sarana Prasarana Ismed Noor, S.Pd

Madrasah Dalam Galeri
Raihan Penghargaan Sebagai Sekolah Adiwiyata Mandiri di Terima Oleh Ketua Adiwiyata Ibu Kristini, S.Pd di Jakarta kamis (1/12/22)
Kunjungan Kepala Kantor Kemenag Kotim Drs. Chairil Anwar sekaligus membuka Kegiatan PAT semester Ganjil TP 2022/2023

Tingkatkan Literasi melalui Lomba Pojok Baca Antar Kelas, MTsN 1 Kotawaringin Timur Undang Dinas Pusda Sebagai Juri

Salah satu penampilan Grup Qasidah MTsN 1 Kotawaringin Timur mengisi acara Maulid Nabi Muhammad 1444 H
Raihan Juara di MTQ Ke-52 Tingkat Kecamatan Mentawa Baru Ketapang 
Syarhil Qur'an Putra Juara 2
Rebana Juara 2
Hadrah Juara 2
Grup Hadrah MTsN 1 Kotawaringin Timur
Grup Rebana MTsN 1 Kotawaringin Timur bersama Pelatih Ibu Erliana, S.Pd
Raihan Prestasi Siswa-siswi madrasah di MTQ ke 54 Tingkat Kecamatan Mentawa Baru Ketapang
1. Bintang vokalis gambus anak putra juara 2 Muhammad Faeza  Alfarezy
2. Bintang  Vokalis gambus anak putri juara 1 Annida Nur Azizah
    juara 2 Maulida naim
3. Bintang  Vokalis gambus remaja putri
     juara 2 Nuraini Azizah
     Juara harapan 1 Alisya febriani

4. Hadrah juara 2
5.  rebana juara 2
6. Sahril Quran putri juara 2
7. fahmil Quran putra juara harapan 1
8. Tahfidz 5 juz juara 1 Muhammad Zainal Ilmi
9. tilawah anak putri juara 3 Nur Putri Rahayu
Sampit-Humas. Senin (6/3/23)Wujud Perhatian dan Partisipasi MTsN 1 Kotawaringin Timur kepada korban musibah kebakaran yang menimpa 5 rumah di Kelurahan Baamang hulu, Kecamatan Baamang, Kabupaten Kotawaringin Timur ( Kotim). Senin 27/2/2023. Penyerahan dana bantuan yang di wakili oleh Waka Kesiswaan M. Arbani, S.Pd kepada bapak Baharudin ketua RW yang juga menjadi korban musibah kebakaran bersama pembina dan anggota OSIM.
MTsN 1 Kotawaringin Timur Siap Sukseskan Kemah Besar Pramuka ( KBP ) 2023
Kamis (9/3/23)  Tim dari madrasah berangkat menuju Bumi Perkemahan di Desa Ujung Pandaran Kecamatan Teluk Sampit untuk mengikuti KBP
Gerakan Pramuka 47-48 Ibnu Rusyd Pangkalan MTsN 1 Kotawaringin Timur mengucapkan terimkasih atas do'a dan dukungannya sehingga bisa memperoleh prestasi (Alhamdulilah) yaitu:
Juara 1 Tenda Pa&Pi (K3)
Juara 1 Istana Pasir
Juara 2 Senam Pramuka
Terutama pihak madrasah yang selalu sport dalam hal yang diperlukan dan disiapkan.
Salam Pramuka⚜️
 
 
 
 
Penyerahan Piala KBP 2023 dan Gema Ramadhan 2023 Kepada Kepala MTsN 1 Kotawaringin Timur
Jum'at 28 April 2023
 
 
 
 
 
Osim MTsN 1 Kotawaringin Timur Peringati Harbuknas 17 Mei 2023
 
 
 
 
 
Workshop IKM Dewan Guru MTsN 1 Kotawaringin Timur
Siswa-siswi Berprestasi di Ajang Porprov Kalteng 2023
Tim PBLHS MTsN 1 Kotawaringin Timur Sambut Kunjungan KKKS Sekolah Eka Tjipta PSM 6A Study Banding Program Sekolah Adiwiyata
Sampit-Humas. Rabu (27/9/23)  Sebagai madrasah yang meraih predikat Sekolah Adiwiyata  Mandiri, MTsN 1 Kotawaringin Timur  menerima kunjungan Tim Studi Bading  dari Kelompok Kerja Kepala Sekolah (KKKS) Sekolah Eka Tjipta PSM 6A, yang terdiri dari 17 Kepala Sekolah pada Selasa (26/9/23) didampingi oleh Ibu Fatma dari Dinas Lingkungan Hidup Kabupaten Kotawaringin Timur.   Penerimaan kunjungan dilakukan di halaman depan madrasah dengan ceremony penyambutan oleh tim hadrah, atraksi dari satgas adiwiyata  dan juga tampilan tarian tradisional dayak pedalaman dari siswi madrasah. Adapun tujuan dari kunjungan tersebut dilakukan dalam rangka untuk belajar mengenal dan memahami Sekolah Adiwiyata di MTsN 1 Kotawaringin Timur. Acara penyambutan dipandu oleh Kristini selaku ketua tim Adiwiyata.
Penyerahan Bantuan Logistik MTsN 1 Kotawaringin Timur Pada Korban Kebakaran di Kecamatan Kota Besi
Peringatan Hari Kunjung Perpustakaan di MTsN 1 Kotawaringin Timur, Siswa Kelas VII Dikenalkan Dengan Perpustakaan Digital
Agenda Pembinaan ASN di Lingkungan MTsN 1 Kotawaringin Timur
PMR MTsN 1 Kotawaringin Timur Raih Juara 1 Lomba Pertolongan Pertama
Gladi Bersih Pelaksanaan ANBK di MTsN 1 Kotawaringin Timur Senin, 11 September 2023
MTsN 1 Kotawaringin Timur Laksanakan AKMI 2023
MTsN 1 Kotawaringin Timur Laksanakan AKMI 2023
MTsN 1 Kotawaringin Timur Laksanakan AKMI 2023
MTsN 1 Kotawaringin Timur Laksanakan AKMI 2023
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pengukuran Kebugaran Jasmani Bapak dan Ibu Guru MTsN 1 Kotawaringin Timur Pada Sabtu (15/10/23) Bersama Puskesmas Ketapang II
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Palangkaraya-Humas. MTsN 1 Kotawaringin Timur diwakili oleh Sarminah, S.Ag menerima Piala dan Piagam Penghargaan sebagai Madrasah Sehat. Moment penyerahan ini bertepatan dengan Apel HAB Kemenag RI ke – 78 di Institut Agama Hindu Negeri jalan G.Obos XI Palangkaraya, Rabu (3/1/24).

   “Ini bukan akhir dari perjuangan kita sebagai madrasah sehat, namun awal untuk membenahi berbagai komponen pendukung. Banyak hal yang harus kita tambah dan perbaiki, terutama pembenahan pada kantin, UKS, toilet madrasah dan aspek lingkungan lainnya.” ungkap Sarminah, S.Ag selaku ketua tim Madrasah Sehat.  Wakil Kepala Madrasah Bidang Humas ini juga mengucapakan terimakasih kepada  semua pihak yang telah  mendukung dan bekerjasama dalam mewujudkan lingkungan yang nyaman, indah, asri, dan sehat.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ampit-Humas. MTsN 1 Kotawaringin Timur melaksanaan tes untuk mengetahui arah bakat dan minat siswa dibidang pendidikan dan pekerjaan. Tes ini laksanakan untuk siswa kelas IX. Adapun pelaksanaannya selama 5 hari dimulai Senin, 19/2/24. Setiap harinya ada 60 siswa kelas IX yang mengikuti asesmen di ruang laboratorium komputer madrasah hingga Kamis, 23/2/24 mendatang.

    Kepala madrasah M. Rusidi, S.Ag., M.Pd.I membuka sekaligus memberikan sambutan di kegiatan ini. ” Asesmen ini kembangkan untuk mengukur potensi kalian semua. Untuk mengetahui kecerdasan verbal, numerik, mengukur pengetahuan secara umum, logika, konsep mekanika, serta kecepatan dan ingatan kalian. Penting bagi siswa dan siswa semua mengikuti tes ini, sebagai gambran mengenai minat dan bakat kalian dimasa depan. Menjadi acuan penentu jurusan yang akan kalian ambil setelah lulus dari madrasah”. Pesannya. ” Harapannya agar kalian sungguh-sungguh dalam mengerjakan soal yang diberikan, karena hasilnya  bisa menggambarkan bidang keahlian yang tepat untuk kalian sehingga memunculkan motivasi dan kenyamanan dalam proses pembelajaran”.

Pemilihan Ketua OSIM di MTsN 1 Kotawaringin Timur Kamis (22/2/24)
Bapak dan Ibu Guru Madrasah
Temukan Informasi dan Berita Menarik di Website Resmi MTsN 1 Kotawaringin Timur ابحث عن معلومات وأخبار مثيرة للاهتمام على الموقع الرسمي لـ MTsN 1 Kotawaringin Timur. Kepala Madrasah M.Rusidi, S.Ag.,M.Pd.I _ Waka Humas Sarminah, S.Ag_Waka Kurikulum Hj. Nurhasanah, S.Pd_Waka Kesiswaan Imam Rohani, S.Ag,.M.Pd.I_ Waka Sarana Prasarana Ismed Noor, S.Pd

Buah Sawo

Buah sawo, yang juga dikenal sebagai Manilkara zapota, adalah buah yang berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Buah ini memiliki bentuk bulat atau oval dengan kulit yang kasar dan tebal.

Daging buah sawo memiliki tekstur lembut dan berwarna kuning hingga cokelat. Rasanya manis dengan aroma yang khas.

Buah sawo mengandung berbagai nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Setiap 100 gram buah sawo mengandung sekitar 83 kalori, 0,34 gram lemak, 1,44 gram protein, dan 19,06 gram karbohidrat. Buah ini juga mengandung serat yang tinggi, sekitar 5,3 gram per 100 gram.

Selain itu, buah sawo mengandung vitamin C, vitamin A, dan vitamin E yang merupakan antioksidan alami. Buah ini juga mengandung mineral seperti kalsium, fosfor, dan zat besi.

Kombinasi nutrisi ini memberikan manfaat dalam menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan meningkatkan kesehatan tulang.

Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan Tubuh

  1. Perlindungan Aktif dari Radikal Bebas

    Manfaat buah sawo yang pertama adalah kemampuannya dalam menyediakan perlindungan aktif dari serangan radikal bebas.
    Senyawa antioksidan yang terkandung dalam buah ini, seperti tanin dan flavonoid, membentengi tubuh dari kerusakan seluler yang disebabkan oleh oksidasi.

  2. Pemberi Energi dengan Karbohidrat yang Seimbang

    Terlepas dari rasa manisnya, buah sawo dapat menjadi sumber energi yang seimbang berkat kandungan karbohidrat kompleksnya.
    Ini menjadikan buah ini tidak hanya lezat tetapi juga cocok sebagai sumber tenaga bagi kegiatan sehari-hari. Manfaat buah sawo tidak hanya terletak pada rasa, tetapi juga pada energi yang diberikannya.

  3. Meningkatkan Kesehatan Jantung dengan Potassium

    Kaya akan kalium, buah sawo membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengatur tekanan darah. Konsumsi yang teratur dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan meningkatkan sirkulasi darah yang sehat.

  4. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

    Manfaat buah sawo berikutnya terletak pada kemampuannya untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kandungan vitamin C yang tinggi memberikan dukungan ekstra untuk melawan infeksi dan menjaga tubuh tetap tangguh.

  5. Mendukung Kesehatan Pencernaan dengan Serat Tinggi

    Dalam dunia yang dipenuhi makanan olahan, buah sawo menjadi pilihan yang kaya serat. Serat tinggi dalam buah ini memperbaiki fungsi pencernaan, mencegah sembelit, dan memberikan dukungan untuk mikroflora usus yang sehat.
    Manfaat buah sawo tidak hanya berhenti pada aspek gizi, tetapi juga berkontribusi pada kesehatan sistem pencernaan.

  6. Mencegah Kekurangan Zat Besi dengan Kandungan Besi yang Baik

    Bagi mereka yang memperhatikan asupan zat besi, buah sawo dapat menjadi sekutu yang baik. Kandungan besi yang cukup dapat membantu mencegah kelelahan dan menjaga kadar oksigen dalam tubuh.
    Dengan demikian, manfaat buah sawo tidak hanya terbatas pada aspek nutrisi umum tetapi juga berperan dalam pencegahan kekurangan zat besi.

  7. Memelihara Kesehatan Kulit dari Dalam

    Vitamin A yang ditemukan dalam buah sawo berperan dalam merawat kesehatan kulit dari dalam. Ini membantu mengurangi risiko penuaan dini dan memberikan kilau alami pada kulit.
    Sehingga, manfaat buah sawo tidak hanya mencakup kesehatan internal tetapi juga menciptakan dampak positif pada penampilan eksternal, khususnya kulit.

  8. Mengatur Kadar Gula Darah dengan Baik

    Berbeda dengan anggapan umum, manfaat buah sawo juga mencakup kemampuannya untuk mengatur kadar gula darah. Serat alami dan senyawa bioaktifnya bekerja bersama untuk mencegah lonjakan gula darah yang tidak sehat.

  9. Menjaga Keseimbangan Elektrolit dengan Magnesium

    Selain kalium, buah sawo juga mengandung magnesium, mineral yang penting untuk menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh. Ini mendukung fungsi otot dan sistem saraf yang optimal.

    Oleh karena itu, manfaat buah sawo tidak hanya terlihat dalam aspek nutrisi umum tetapi juga pada regulasi elektrolit yang penting10

    10.  Pencegahan Kanker dengan Antioksidan

    Antioksidan dalam buah sawo, seperti beta-karoten, memiliki peran penting dalam pencegahan kanker. Mereka melawan radikal bebas dan membantu menjaga kestabilan gen dalam sel.

    Dengan kata lain, manfaat buah sawo tidak hanya terbatas pada perlindungan seluler tetapi juga mencakup upaya pencegahan kanker.

 

Jam

Pengunjung